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多措并举 缓解脸红型社恐-保健与生活2025年07期

多措并举 缓解脸红型社恐

作者:周婷 朱伟鹏 字体:      

生活中有些人社交恐惧(社恐)。有这么一种社恐,年纪轻轻却在与人交流过程中瞬间出现身体“失控”:双颊骤然泛红滚烫,额头也渗出细密汗珠……生理上的窘迫欲盖弥彰,感受到被众人的目光紧紧锁住,巨大的焦虑感让人(试读)...

保健与生活

2025年第07期