俗话说:“练拳不练功,到老一场空。”这句话不仅适用于太极拳的修炼者,也适用于所有练拳的人,不仅过去是这样,今天也不例外。
今天练太极拳的人,不外乎有两个目的:一个是为了身体健康,另一个就是为了得这个功。(试读)...