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中风预防指南:一份被忽视的“运动处方”-家庭医学2026年05期

中风预防指南:一份被忽视的“运动处方”

作者:李占和 字体:      

研究表明,缺乏运动占中风人群归因风险的 36% ,仅次于高血压( 48% )。规律运动可显著降低脑卒中风险。一项针对1.6万健康男性的10年追踪发现,心肺功能最佳组比最低组的脑卒中死亡率降低 68% 。但由于中风潜在风险(试读)...

家庭医学

2026年第05期