一、教学目标
1.使学生充分了解弯道跑技术原理与方法,正确领悟弯道跑技术要求,初步掌握克服离心力的方法。
2.提升学生弯道跑真实能力,带动学生下肢力量、灵敏、肢体协调性以及体能的发展。
3.充分调动学生(试读)...